4月17日晚上19：00，心理健康教育中心在大学生活动中心B305举办了第272期“心灵之约”讲座。本期讲座的主题是“环球航海故事分享”，主讲人是特邀嘉宾宋坤。宋坤，曾随“青岛号”大帆船完成13/14克利伯环球帆船赛的全程比赛。历经315天，航程4万多海里绕地球一周，宋坤成为首位完成环球航海的中国女性，同时成为克利伯环球帆船赛的官方形象代言人之一，并是其中唯一的中国面孔。
巨浪课堂：中国首位女值班长扬帆启程
大屏幕亮起的瞬间，2014年克利伯环球帆船赛的实况影像让全场屏息——12米高的巨浪中，"青岛号"如一片树叶在波谷间沉浮，身着橙色救生服的宋坤正在前甲板系固帆索，咸涩的海水模糊了镜头，却清晰传来她指挥换帆的英文指令。
宋坤老师向同学们绘声绘色地讲述了她在环球航行中的经历。她提到穿越南大洋或合恩角附近时，会遇到被称为“咆哮西风带”的巨浪，浪高可达10米以上；在热带海域遭遇突发雷暴时，狂风可能让船体倾斜超过30度；而持续数周的潮湿环境可能导致电子导航设备故障甚至是生存物资紧缺。但这些风浪和挑战并没有使她退缩，因为她沿途收获的美景也令人神往——比如大溪地附近，翡翠色潟湖中跃动的座头鲸；穿越北极圈时邂逅的、像地图上绿色极光标注带般舞动的欧若拉；停靠地中海港口时，夕阳将白色帆船染成与演讲屏幕上海洋色块相同的金红色。
破圈对话：Z世代在帆索间寻找人生坐
故事分享结束后，互动环节掀起高潮。讲座现场的同学们踊跃提问："是什么样的契机让您接触到航海"，"您在航海中经历了惊涛骇浪、生死存亡，为何仍然如此热爱这项运动"。宋坤老师的回应充满智慧："我经历过连续53小时不眠不休的值班，但精神自由抵消了肉体痛苦""从一场风暴到另一场风暴，从一个港口到另一个港口。伤病、孤独和一望无际的虚无，换来惊喜、友谊和奇幻漂流的无限美好。"
后记
当礼堂灯光渐暗，大屏幕定格在"青岛号"穿越合恩角的瞬间，巨浪在船舷两侧筑起水晶高墙，而甲板上的宋坤正在系紧帆索。这个画面恰似当代青年的隐喻：在时代的风浪中，有人看见恐惧，有人看见机遇。正如宋坤在采访本扉页给学生的赠言："真正的彼岸不在经纬度坐标里，而在每一次迎风转向的勇气中。"
