为帮助同学们探索内心世界、释放情感压力，心理健康教育中心联合湖北美术学院艺术疗愈团队于4月17日举办了“Oh卡团体探索——绘画疗愈主题团体辅导”活动。本次活动吸引了10余名Huster，通过Oh卡与绘画相结合的方式，开启了一场别开生面的心灵疗愈之旅。
活动伊始，湖北美术学院艺术疗愈团队彭老师向大家介绍了Oh卡和绘画疗愈的基本原理。Oh卡作为一种潜意识投射工具，能够帮助人们觉察内心的真实感受，而绘画则提供了一种非语言的表达方式，让情绪得以自由流淌。在老师的引导下，参与者们通过抽取Oh卡牌，将卡牌上的意象与自身经历联结，并用水彩、彩铅等工具将内心的情感具象化。
创作环节中，大家沉浸在安静而专注的氛围里，用色彩和线条表达无法言说的情绪。随后，参与者们分组分享了自己的画作和感悟。有人通过绘画释放了积压已久的压力，有人发现了潜意识中的渴望，还有人在他人的故事中找到了共鸣。
本次活动不仅为参与者提供了情绪宣泄的出口，也搭建了彼此支持的桥梁。许多同学表示，通过Oh卡和绘画的结合，他们更清晰地看到了自己的内心世界，并感受到了团体疗愈的力量。
