12月4日14:00-17:00,为丰富校园文化生活,缓解师生学习与工作压力,搭建跨年级、跨教研室交流平台,外国语学院心语健康发展指导中心联合外国语学院研究生会,在新博士公寓活动室成功举办“语”众不同拼豆大作战活动。活动以“以豆为媒、以语为桥”为核心,吸引了20名外院师生参与,将外语学习、手工创意与心理关怀有机融合,获得参与者广泛好评。
现场布置温馨有序,多国语言民谣轻柔环绕,“情绪便利贴”墙为参与者提供了表达心声的空间。14:00起,参与者陆续签到入场,领取心理科普手册并熟悉材料区各类拼豆、拼板、熨烫机等工具。开场环节,主持人详细介绍了活动背景、流程及规则,心理健康服务站代表分享了“手工创作与压力缓解”相关知识,引导参与者以轻松心态投入创作。
在核心创作环节,参与者们或参考外语单词表、异国文化地标等模板,或自由发挥创意,将外语元素与个人情感融入拼豆作品。部分参与者选择“情绪拼豆”主题,用暖色调诠释“愉悦”,用蓝色系表达“平静”,以不规则图形释放压力。现场安排的手工达人和心理志愿者全程提供双指导,及时解答创作难题并给予情绪支持,确保零门槛参与体验。
作品分享环节精彩纷呈,参与者们踊跃讲述创作理念,现场通过投票评选出“最佳创意奖”“最具语言特色奖”“暖心作品奖”,主办方为获奖者颁发了纪念礼品,以表彰其创意与用心。活动最后,全体参与者手持作品合影留念,主办方同步收集活动反馈表,全面了解参与者的心理感受与改进建议。
此次拼豆大作战活动创新采用“外语 + 拼豆 + 心理”三重赋能模式,不仅让参与者在动手实践中巩固了语言知识、拓宽了文化视野,更通过沉浸式创作有效缓解了心理压力,提升了动手能力与创新思维。跨年级、跨教研室的交流场景,打破了日常沟通壁垒;专业的心理支持与包容的活动氛围,让创作成为情绪出口,切实落实了心理关怀服务理念。