电气学院丨“心理健康教育进班级”活动展示会圆满结束！

为推动“心理健康教育进班级”活动交流，普及心理健康教育知识，提升班级凝聚力，推进各班级将心理健康教育融入到德智体美劳各项活动中，提升同学们的心理健康素养。电气学院学生心理服务中心于2024年5月7日晚在电气大楼A201会议室举办了“心理健康教育进班级”活动交流展示会。

会议由电气学院学生心理服务中心常务部部长莫舒淇主持，各班级活动负责人开展班级活动介绍。辅导员张孟、2023级研究生班主任、院心理服务中心骨干成员参加会议。

一、活动展示交流

本硕博2301班

本硕博2301班心理委员孙肖尧带领同学们在龟山风景区开展春游活动，欣赏万物复苏的盎然春意，在大自然的美景中释放压力。

气卓2301班

气卓2301班心理委员胡雨昕组织班级同学在校园内进行富有趣味的“校园寻宝”活动，引导班级同学在寻宝活动中展开团队合作，发现校园的美，在增加个人归属感的同时增进了同学之间的友谊。

电气2301班

电气2301班心理委员潘中彧将心理状态互助会、心理调节分享会等多个板块相结合，围绕和谐与快乐的初衷，开展了一系列丰富多彩的活动，让班级同学们敢于分享自己的心理状态，增强自我心理认知，从而营造积极向上的心理健康氛围。

电气2302班

电气2302班心理委员常一琳围绕“关注心理健康，共建和谐班级”的主题，组织大家分享生活心情，并向同学们普及心理健康知识，帮助同学减轻学业压力，增强心理韧性。

电气2303班

电气2303班心理委员金雅琪以“落日伴晚风”的活动主题开展了亲密话语、热点讨论、运动打卡、生活一角等系列活动，以丰富灵活的形式组织大家分享生活心情，共同讨论社会热点，在运动中释放压力，在生活中发现美。

电气2304班

电气2304班心理委员李子昊以“指引心灵之路”为活动主题，通过拍摄祝福视频和两会模范人物学习，借助红色精神力量，探寻心底更深层的力量，营造出和谐温馨的班级氛围。

电气2306班

电气2306班心理委员靳翔举办了“春日赏花游”的心理健康活动，让同学们自由组队赏花游玩，体验春光的无限美好，同时收集了活动留影，在大家丰富的大学生活中留下浓墨重彩的一笔。

电气2307班

电气2307班心理委员王艺霏以“放慢脚步，拥抱心灵”为主题，组织班级同学开展了石膏娃娃彩绘和心情盲盒交换活动，引导同学们在开放式的活动中分享心情，在心理知识的滋润中思考人生。

电气2308班

电气2308班心理委员曾曦围绕“寻找春日活动”的主题组织班级同学开展东湖踏青活动，使同学们能够近距离感受自然之美、拥抱自然，有效缓解了压力，营造出良好的心理健康教育氛围。

电气2309班

电气2309班心理委员徐荣杰组织班级成员开展“解忧杂货铺”活动，通过共享文档收集同学的烦恼，开展匿名交流并互相解答，相互倾诉，慰藉心灵，增进同学之间的感情与联系，同时开展了踏春出游活动，让同学们在活动过程中体会生灵之美和自然之美。

电气2310班

电气2310班心理委员曹永泽举办了“sports and life”的主题活动，将体育与美育相结合，不仅可以减轻压力，还能改善睡眠质量，让同学们拥有更好的精神状态，提升身心健康。

电气2311班

电气2311班心理委员梁曦文开展以“艺术疗愈:用艺术拥抱内心深处的自己”为主题的艺术审美类活动，通过校园美景分享、摄影知识分享、小游戏环节、“情绪调色”手绘等活动联谊团建，收获美好，在集体活动中不断提高班级凝聚力，充满艺术性、趣味性和治愈性。

电气2312班

电气2312班心理委员刘达以“球球大作战”的主题举办了乒乓球和羽毛球友谊赛，让青春在汗水中绽放，在运动中抛却生活的烦恼，运动场地旁的谈心交流，也让同学们倍感放松和治愈。

电气2313班

电气2313班心理委员朱一凡围绕“春江水暖花正开，心理健康向未来”的主题在班上普及春季抑郁相关知识，让大家于互动交流中减负，并书写春日宣言，在字里行间种下对未来生活的期望。

二、总结

心理健康教育进班级活动将正确的心理健康观念和心理知识普及到每一位同学，让每一位同学能够拥有愉快的生活和美丽的心灵。电气与电子工程学院心理中心将和大家一起共建积极向上的心理健康环境！