为增进对生命本质的理解,激发积极面对生活的态度,提升自我认知与成长,加强培养理性平和的健康心态,心理健康教育中心联合校学生朋辈心理服务工作委员与各院系心理部,举办第二十届心理文化节“生命是奔赴春山的征途”。活动主要按照不同生命发展阶段对应的不同人生主题来开展,本次活动聚焦的主题是重塑——人际关系。
基于很多同学想要积极拓展朋友圈的诉求,集成电路学院与管理学院联合开展了本次活动,致力于为同学们创造一个认识不同领域优秀同学的平台,并希望各位同学能够在此次活动中重新认识自己,敞开心扉,大胆地去表达自己的想法。
活动内容
在华灯初上的冬夜,尽管寒风凛冽,“芯”灵触碰,管“理”情谊——联梦同行活动仍然在东操小足球场如期举行,并圆满落下帷幕。此次活动不仅承载着管理学院与集成学院学子们的热情与期待,更是一次对人际关系与自我重塑主题的深刻探索与实践。
心理角区域里,MBTI测试让同学们思考自我、探索内心,更加深入地了解自己的性格类型,找到了与自己类型相似的伙伴;“心声印迹”互动墙上,同学们留下了自己对人际交往的期望,期待与志同道合的朋友相遇,也很开心能够看到很多同学写下了自己想找的搭子,以及想要拓展人际关系的期望,祝愿这些同学都能找到性格相契合的朋友;时光信箱里,一封封承载着未来期望的信件被密封存入,等待着一年后的开启与回顾;“撕掉标签,做不被定义的自己”环节中,同学们用笔划去了标签上的各种刻板印象,写下了自己的看法,这亦是对自我的重新定义与未来期望;“和我击掌”画布上,一个个手印与祝福语交织在一起,形成了一幅象征人际连接与自我表达的艺术作品。
在心理角的留言区为内向的I人同学准备了专属位置,鼓励他们勇敢表达自我,实现自我重塑。
“我来比你来猜”游戏在寒冷的冬夜中点燃了一把热情之火。每组人数虽多,却丝毫不减游戏的趣味与挑战。参与者们通过肢体语言与眼神交流,传递着信息与默契,仿佛一场精彩的综艺现场。这一环节,不仅考验了团队的协作与默契,更在欢声笑语中拉近了彼此的距离,促进了人际关系的深入发展。
顶气球比赛中,大风让本次游戏变得别具魅力,大家将不确定视为乐趣,享受着与自然共舞的过程。比赛的对抗性被减弱,取而代之的是团队合作与欢声笑语。每一次成功的顶球,都伴随着清脆的笑声,温暖了每个人的心房,成为冬日里最动人的画面,镌刻下青春活力与温暖友谊的难忘记忆。
蒙眼踏步走游戏,更将活动的氛围推向了高潮。蒙眼的状态下,参与者们不仅要面对肢体协调与方位感的挑战,还要在旁人的提问中保持冷静与专注。这一环节,锻炼了参与者的心理调适能力,在挑战中促进了彼此间的了解与信任,为人际关系的深化搭建了桥梁。
“答非所问”游戏以一种独特的方式挑战了大家的常规思维,让沟通变得妙趣横生。游戏中,面对主持人提出的问题,大家迅速思考并给出一个与问题不直接相关的答案,考验了他们的机智与应变能力,引得全场一阵爆笑。游戏间,思维的火花四溅,在欢笑中促进了彼此间的了解与默契,友谊的桥梁在不经意间悄然搭建。
活动总结
在这场心灵的探索之旅中,同学们仿佛置身于一面清澈明镜之前,不仅看到了自己外在的轮廓,更真切地触及到了内心世界的每一个角落。他们开始学会倾听内心的声音,理解自己的需求,认识自己的情感,从而在自我认知的道路上迈出了坚实的一步。这不仅是一次简单的自我发现之旅,也是一次心灵的觉醒与成长,让同学们在了解自己的过程中,收获了前所未有的自信与力量。
我们坚信,在未来的日子里,两院学子将怀揣着共同的梦想与信念,携手前行,在人生的道路上不断了解自我、重塑自我,拓展人际关系,共同书写属于他们的精彩篇章。
奔赴春山的征途还在继续,期待更多文化节活动的开展,带领我们领略不同人生阶段的风景~
来源:集成电路学院 管理学院
整理:王梦薇
审校:伍强 张柯蓝