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作者:心理健康中心 时间:2025-12-30 浏览:
钻石画解压创作工坊
心理活动总结
点钻成画
“星辰垂落人间,被我们一一拾起,排列成星座的模样。”
本周四下午,学发心理成长部在韵苑25栋三楼公用房举办了以“点钻成画”为主题的艺术沙龙活动,结合手工创作的艺术疗愈与视觉艺术的精致魅力,打造沉浸式解压体验,让参与者在专注创作中释放压力,收获独一无二的艺术作品。
活动在轻松欢快的氛围中落下帷幕,大家都留下了难忘的记忆。
现在,就让我们一起来回顾一下本次活动的精彩内容吧~
Part 1:钻石画介绍
本次活动邀请了管理学院心理辅导员祝萌作为指导老师。活动开始后,祝导对钻石画进行了介绍。
钻石画的操作过程非常简单:首先,揭开画布上需要制作区域的保护膜,用附赠的点钻笔蘸取少量蜡或胶泥,然后对照画布上印好的符号,从对应符号的钻袋中夹取一颗同符号的钻石,将其精准按压在对应的粘性画布方格上,重复此步骤直至填满整个区域,最后用书本等重物均匀压平整幅画作使其牢固即可。整个过程遵循“一区一揭,对号入座”的原则,操作者只需专注于眼前的符号和钻石,便能轻松沉浸其中。
Part 2:自由创作
祝导讲解完毕后,就来到了自由创作环节。选好喜欢的图案后,大家纷纷开始创作。
祝导与大家一同创作,氛围安静平和。
Part 3:合影留念及作品展示
“那些小小的钻石就像把破碎的心情一片片拾起,重新拼成完整。”
光阴流转,同学们都完成了自己的创作,大家一起合影留念。
大家的作品都很优秀,将每一份时间的投入,都转化为了美丽!
每个人带走的,不只是一幅在灯光下流转着细碎光芒的画。更是两小时全然属于自己的、被钻石擦亮的静谧时光。我们用一种最朴素的方式证明:疗愈,有时无需宏大叙事,它恰恰在于,将心神安放于一处,然后,耐心地,把生活点染成光。
本次点钻成画活动到此结束,感谢小伙伴们的积极参与,我们下期再见!
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排版 / 吴文慧 李祎璠
审核 / 祝萌 郭晓丽 谌燕 郑钰杭
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