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院系风采

    院系风采

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    集成电路学院| 冲破焦虑“风暴”,逃出抑郁“陷阱”

    作者:朱素萍    时间:2025-11-30     浏览:

    一、迎战之勇

    11月17日于西区操场,华中科技大学第二十一届心理文化节以“心湖绽出愈芒”为主题,开启了一场“热血又治愈”的勇者之旅:同学们化身“战抑郁”的战士、“破焦虑”的法师,或是“解社恐”的游侠,把小情绪变成“可打败的小怪”,在沉浸式闯关中解锁自我治愈的技能。

    集成电路学院以“风暴陷阱”为主题,为同学们提供了集智力挑战与体力考验于一体的趣味体验。从活动的初步构思到策划案的反复打磨,从物料的精心筹划到现场的周密布置,每位同学都以饱满的热情投入其中。活动持续九个多小时,现场气氛热烈,吸引了众多同学驻足参与。

    二、脱困之旅

    步入风暴“陷阱”之中,三重挑战静候勇者:

    01 法术推理

    工作人员端出精心熬制的“海龟汤”,展示离奇“汤面”。参与者们围坐讨论,提出关键问题,主持人仅以“是”或“不是”作答,引导大家抽丝剥茧,一步步还原故事全貌。思维的火花在此碰撞,隐藏的“汤底”在集体智慧中渐渐浮现。

    02 智慧“24”

    挑战者随机抽出四张卡牌,需在十秒内思考出一种运算方式。通过加减乘除使结果等于24。现场有同学凝神沉思,有同学豁然开朗,也有同学一眼识破“无解之局”。这一项目趣味与益智并存,不仅吸引众多学子踊跃尝试,更有不少可爱的小朋友加入挑战,为现场注入满满活力。

    03 力量破局

    力量区内,男生挑战俯卧撑,女生完成仰卧起坐。素不相识的同学们自发驻足,为挑战者加油助威;每一声喝彩,每一次鼓掌,都凝聚成一股团结的力量。所有成功完成挑战的同学,均获赠一枚精致的金属书签与一枚象征勇气与力量的专属印章。

    三、凯旋之途

    风暴渐息,陷阱瓦解。那些曾被紧握的情绪包袱,被轻轻卸在西操的各个角落,被每一个鼓起勇气的人拆解、击碎、清除。当同学们迈着轻快的步伐走出这场旅程,眼前是将落未落的夕阳,心中却已升起一片灿然星光。

    四、向阳之心

    本次心理文化节以多元活动为载体,为同学们打造了一个释放压力、展现真我的温暖平台,完美呼应“心湖绽出愈芒”的主题。同学们在游戏与挑战中,不仅体验到乐趣,更学到了应对抑郁、焦虑情绪的实际方法,为校园生活注入蓬勃朝气。


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