与生命共舞
舞动治疗成长团体招募
任何动作都有其内在的意义，都是个体潜意识的表达。舞动治疗，是一种创造性的以身体为导向的心理治疗，它将动作与舞动用于心理治疗，以促进个体情绪、社会、认知和生理整合。
身体和心理是一体的。当我们调节身体的状态，也会对情绪有所调节。可以在言语的、肢体的表达中找到潜意识的蛛丝马迹。舞动治疗过程中所产生的动作均是自发的，这种真实的动作是身体在说话，它在告诉我们正在经历着什么，背负着什么，享受着什么，追求着什么，此时处于什么状态，当前有着一些怎样的情绪……
舞动治疗融合了各种艺术形式，而艺术是一种升华了的情绪情感的表达。让我们借助这些艺术形式，展开这次的情绪自我关照之旅。
【活动内容】
以小组成员每周发生的事件为主导，处理当下的情绪感受，增加对自我的觉察。
【招募对象】
对于用艺术的方式调节情绪感兴趣，想要降低焦虑、抑郁水平的在校生。
不需要任何舞蹈基础，能连续参与8次活动。
【招募人数】
12人以内
【活动时间、地点】
2024年5月11日-6月29日，
共8周，每周六晚19:30-21:00
华科同济校区心理健康教育中心
团体辅导室
【带领者】
带领者：
王娟，中德舞动治疗师，国际舞动治疗联盟“The Way Of Seeing”小组成员。
协助者：
郭婷婷，华中师范大学应用心理专业临床与咨询心理方向研究生。
【报名方式】
① 报名渠道:有意愿参加此次团体的同学请扫描下方二维码填写相应信息进行报名。
② 为了同学们有更好的团体体验，报名后会进行一次入组访谈，参与访谈后等待正式入组通知，请注意接听电话。
③ 报名截止日期为5月10日（周五）。
