为帮助学院马克思主义学院学生缓解学业与工作压力、疏导负面情绪,在沉浸式手作中实现心理放松与心灵疗愈,同时强化团队成员间的情感联结与心理支持,12月6日下午,由马克思主义学院研究生会、新闻中心、党建中心联合举办的“指尖拼趣,心灵归序”拼豆减压团辅活动在东七楼205教室举行。本次活动由研究生会常务部成员姚洪恩主持。

活动伊始,姚洪恩对同学们的到来表示热烈欢迎,并详细介绍了活动主题与目的。她指出,本次“拼豆”主题活动旨在引导大家在轻松愉悦的氛围中,通过具体的劳动过程感知美、创造美;在专注与投入中缓解学业压力、整理纷乱情绪;同时在集体互动中增进情感联结,实现身心调适与团队建设的有机结合。
随后,活动进入技巧教学环节。主持人通过PPT和教学视频,直观展示了拼豆所需的工具材料,并详细讲解了“先轮廓后填色”等实用技巧,重点强调了熨烫定型的安全操作规范。为了激发大家的创作灵感,现场陈列了校园地标、文学IP、非遗作品等多种创意图案,并鼓励同学们利用“拼豆万能工具”小程序等渠道,寻找自己心仪的图样,进行个性化创作。

在最令人期待的动手实践环节,现场气氛由活跃逐渐转为专注。同学们有序领取材料包,挑选心仪的图样后,便迅速沉浸到属于自己的创作世界中。一时间,活动现场安静而专注,只听见指尖与拼豆模板间细微的碰撞声。大家或对照图纸,将一颗颗色彩斑斓的豆子精准地嵌入模板。尽管是个人独立完成作品,但现场氛围温暖而融洽,同学们不时相互展示进度,分享配色心得,整个教室洋溢着轻松愉悦的互动气息。



经过耐心的拼搭,同学们陆续完成了自己的作品。大家带着期待与兴奋有序地来到熨烫区,在专业指导与协助下,亲自完成了自己作品的最后一道工序——熨烫定型。当看到原本零散的豆子在热度下融为一体,化作一件件精致的实体作品时,每个人的脸上都洋溢着满满的成就感。在最后的成果展示环节,一张张木纹桌面上,同学们的创意结晶汇聚成了一场别开生面的小型展览。作品风格多样,妙趣横生。每一件作品都形态各异、色彩鲜明,不仅凝聚着创作者的巧思与心血,更生动展现了同学们丰富的想象力与多元的审美情趣。

活动在温馨的集体合影中落下帷幕。同学们带着亲手制作的拼豆作品满意而归。本次活动不仅为同学们提供了一个释放学业压力、放松身心的平台,更在共同创作的过程中,有效促进了各学生组织间的沟通与了解,显著增强了团队的向心力与归属感,为今后更好地开展学生工作奠定了坚实的团队基础。
