你是否还记得，第一次离家千里，在陌生城市求学的忐忑与憧憬？
你是否曾感受过，在两种文化间穿梭，那份独特的成长与不易？
从内高班到大学，带着满满的收获，也或许藏着未及言说的故事。
现在，我们邀请你走进一个安全、温暖的空间。
在这里，你可以：
•分享内高班岁月里的“光”与“影”，分享你的成长与挑战。
•遇见一群真正理解你经历的伙伴，找到归属与共鸣。
•梳理那段独特的成长经历，将它转化为前行的力量。
•探讨如何更好地适应大学生活，书写未来的新篇章。
团体主题：回首内高路，拥抱新自我
招募对象：有内地高中班经历的在校大学生，8-12人
活动时间：11月27日周四下午15:00-17:00
活动地点：大学生活动中心（具体地址报名成功后通知）
带领者：何宁娴，华科心理健康教育中心专职咨询师。中国心理学会注册心理师，原精神科医师，国家二级心理咨询师，中级心理治疗师，国际注册多导睡眠技师（RPSGT）。擅长自我探索、抑郁、双相情感障碍等主题，多次带领失眠认知行为疗法团体、抑郁互助团体、情绪安抚团体、金钱与幸福团体等。
报名方式：扫描下方二维码填写报名表，工作人员将会用电话/邮件联系你。
说明：本活动为单次体验式团体，内容严格保密。让我们在倾听与分享中，彼此见证，共同成长。
我们深知这段旅程的重量，也看见你一路走来的坚韧。这里没有评判，只有倾听和理解。期待与你相遇，一起照亮彼此前行的路。
