你是否习惯了按部就班地生活，内心却渴望一片可以自由表达、释放自我的土壤？
你的心底是否也藏着一些无人诉说的故事，或细微的感触，渴望一个能被静静聆听、并收获共鸣回响的时刻？
你是否在忙碌的生活中，也渴望有一段属于自己的时间，既能安放自己，也能温柔地接住他人？
如果你对即兴表演充满好奇，愿意用身体和想象来探索自我与他人；
如果你也相信，一群人的相遇，可以成为彼此成长的养分——
那么，请来这个每周三的栖息地，成为即兴剧场的一员。在这里，我们不追求完美，只拥抱真实。
这不是一次短暂的工作坊，而是一场贯穿学期的深度旅程。
在这里，你既是学习者，也是创作者，更是用即兴表演服务校园的朋辈志愿者。
在这个栖息地，我们将共同创造：
系统学习即兴剧场表演
每周三晚，我们将带你系统学习一人一故事剧场的核心表演形式。你将逐步掌握近二十余种即兴演绎技法——从基础的“流动塑像”、“扑克牌”、“椅子物语”，到更具张力的“couples”、“诗歌花园”、“自由演绎”······我们不仅学习已有的形式，更鼓励你与伙伴一起，共创属于我们自己的全新表演方式。在这里，你将通过即兴游戏和身体表达，实现身心的放松与自我的自由探索。
共创一个信任与支持的团体
这个团体因你的加入而独特。我们不仅排练，更在深度分享与探讨中彼此滋养。学业压力、人际困惑、自我寻找……任何你关切的成长议题，都可以成为我们分享和艺术创作的源泉。在这里，我们用故事倾听彼此，让每一次周三相聚都成为一次心灵的充电。
从内部训练走向对外服务
每学期，我们将根据团队成长，举办1-3次不同主题的公益演出。你将有机会走出这个“栖息地”，走向更广阔的舞台，围绕同学们真正关心的议题，服务更广泛的同学。在聆听与演绎他人故事的过程中，你将被陌生的生命轨迹所触动，收获深刻的启发与共鸣。
你的投入，将收获：
一段持续的自我探索： 在即兴表演与深度团体互动中，逐步认识自我，实现内在的成长与整合。
一项独特的技能：掌握一门融合了戏剧、倾听与共情的艺术。
一份温暖的认可：参与演出可获得志愿服务小时证明，每学年将为表现优异的成员颁发优秀志愿者奖状。
一个稳定的社群：在持续一学期的陪伴中，找到归属感与支持感。
难忘的志愿服务体验：在创造美与温暖的过程中，感受服务他人带来的深层成就感与意义，在真实故事中获得共鸣与启发。
我们需要的角色
我们坚信，真诚比技巧更重要。本次同步招募：
即兴演员：用肢体和语言即兴演绎故事。零基础，欢迎体验！
即兴舞者：用身体的律动勾勒情感。零基础，欢迎体验！
即兴乐师：用节奏和旋律营造氛围。零基础，欢迎体验！
即兴画师：用画笔和色彩定格瞬间。（我们希望画师有一定绘画基础，能快速捕捉与创作）
我们是一个彼此支持的团体，重在真诚的表达与共同的成长。无论你选择哪个角色，质朴、真实的自由流露与所谓的技巧、完美更重要。
我们期待这样的你：
华科在校生；
心理状态健康，当前未受重大心理创伤或情绪危机影响，情绪稳定；
有兴趣、有能力进行深度的自我探索；
对艺术表达抱有好奇，对服务他人怀有真诚的意愿；
能承诺稳定投入本学期每周三晚（18:30-21:30）的团体时光，并愿意参与最终的演出。
往期精彩回顾：
团体带领者：
盛小桐：心理健康教育中心兼职咨询师，一人一故事剧场引导师，已完成一人一故事剧场国际进阶课程培训；让我们在即兴中遇见真实自己，成为生命的主人，并将自由的活力传递。
团体时间：本学期每周三晚 18:30-21:30
团体地点：紫菘学生活动中心 二楼 民族团结德育活动室
报名流程
请扫描下方二维码填写报名表，最终入组情况请以通知为准。
报名截止日期
2025年11月4日22:00
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如果你愿意——
把周三夜晚交给即兴、交给故事、交给一群温暖的人，
那么请来这个栖息地，和我们一起，
用表演靠近彼此，以服务温暖时光。
✨ 我们等待的，不是一个完美的演员，而是一个真实的你。
