你是否曾感到迷茫，不确定自己是谁、想要什么？
是否偶尔会思考：我的生命意义在哪里？
是否你也希望与他人一起，在彼此的故事中找到共鸣，在探索中发现更多关于“我”的答案？
快来加入我们吧，让我们在安全、包容、接纳、不评判的团体中读懂自己、自由表达、心灵成长。
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种团体辅导形式，是通过团体内人际互动作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，探索自我、认识自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。这个过程会让团体成员潜移默化的发生改变，在无意识中成长，所以被称作“神奇的圆圈”。
我们是华中师范大学心理学院的研究团队，目前正在开展一项毕业设计研究。该研究旨在帮助大学生通过积极独处和自我探索，提升对自我的认知，进而增强对生命意义的感受。现研究已进入第二阶段——我们将组织开展为期八周的“自我探索成长团体”， 由受训心理学研究生带领，现面向全校招募参与者。
团体辅导主题：
认识真实自我，活出生命意义
团体目的：
帮助成员深入了解自身的想法、感受，认识自己的优势和不足，发展自我接纳的意识，提升自我觉察和觉察他人的能力，探索个人价值与人生目标。
团体时间
团体预计于2025年10月起，每周定期开展一次，共8次，每次约90分钟。
团体地点
华中科技大学心理健康教育中心
团体性质
封闭式团体（成员固定，为共同维护团体的稳定和持续性，非特殊情况不迟到或缺席）
招募要求
（1）有探索自我和心灵成长需求的在校生，男女不限，15人左右。
（2）遵守团体内部保密原则，需签署毕业设计研究知情同意书。
如果你准备好了踏上这段探索自我的旅程，请扫码海报二维码填写报名问卷。
（报名截止日期：2025年10月31日）
我们期待与你相遇，一起在团体中寻找更清晰的自己，见证彼此成长的可能。
我们希望你能够全程参与，以获得最佳体验效果。参与本团体的同学需在干预前后完成相关问卷调查。
我们欢迎所有渴望自我成长、愿意在团体中真诚分享、尊重他人的同学报名。尤其欢迎那些近期感到自我模糊、意义感偏低，希望做出积极改变的同学加入。名额有限，我们将根据问卷初步筛选后确定最终参与名单。
所有参与者的信息都将严格保密，问卷匿名处理，团体内容仅用于学术研究。
✨ 认识自己，是一场温柔的革命。我们在这里，等你一起开始。
